【毎月第2火曜日】ママのためのリラックスストレッチ【次回:12/10】

講座名【毎月第2火曜日】ママのためのリラックスストレッチ【次回:12/10】
開催日時2024年4月9日・5月14日・6月11日・7月9日・8月13日・9月10日・10月8日・11月12日・12月10日・2025年1月14日・2月11日・3月11日（火）
10：00～11：00
場所中会議室
内容

※開催日が毎月第2火曜日に変更になりました。
小さなお子さん（乳幼児）を子育て中のママが対象の講座です。
ママだけでも、小さなお子さんと一緒でもご参加いただけます。
※保育はありません。

 

対象子育て中（乳幼児）のお母さん
定員8名（組）
参加費100円（保険料含む）
持ち物ヨガマット（バスタオルでも可）、マスク、運動しやすい服装、水分補給用の水(蓋の出来るもの）
受付開始日チラシ参照：各受付開始日の午前9時より、電話または直接来館にて先着順受付をします。
実際の様子